Séance personnalisée et à domicile. Mélany est hyper motivante. Résultats visibles rapidement, je fais du cardio j'avais besoin de faire du renforcement musculaire en plus et ça marche ! Je me sens plus tonique et mes abdos commencent à se dessiner. Merci pour tout.

P. Florianne
35 ans 

Je suis Emeline, maman d'une petite fille de 4ans et j'adore boire du rosé 🫣

J'ai toujours détesté le sport, car je me sens mal à l'aise d'en pratiquer en collectivité et je n'aime pas transpirer !

Une amie m'a recommandé l'EMS avec Mélany et Amélie. Un sport à domicile avec des créneaux horaires qui me conviendrait, accompagné d'une coach personnalisée ! Le pied pour moi !

Au début des séances, c'est sur j'ai du prendre le rythme du sport et j'ai eu beaucoup de courbatures 😮‍💨

Mais au fil des séances, j'ai ressenti un réel bien être, autant physique que moral. Chaque séance de sport est différente et motivante pour la suite ! 

J'ai enfin repris confiance en moi et je ne suis plus gênée par mon corps ! Merci de m'avoir redonné goût au sport et de reprendre soin de moi malgré mes complexes. 

Ps: je bois de l'eau après chaque séances, mais toujours mon verre de rosé 🤫

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G. Emeline 
38 ans

Un bon moment de sport et de détente avec Amélie. Pendant une heure je me ressource, je quitte les petits tracas de la vie et je fais du bien à mon corps. Merci Amélie.

O. Olivier
59 ans